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情苦憂鬱症

藥師山通訊 第36期

情苦憂鬱症

█藥師山 紫雲居士


一、前言
當因情苦產生了憂鬱症,此時兩眼無神無精打采,無法正常工作,嚴重時會影響工作,更嚴重時會影響夫妻間的兩性生活,終至勞燕分飛。

一般女性會尋找協助、打電話、買衣服……等行為,自我解脫尋找樂趣,男性因要撐住一個男子漢的美名而無法面對此事,會形成疏離親友、行為粗暴、歐打妻子、孩子、同事或酗酒行為。

(一) 症狀描述
(1) 心情焦慮憂傷。
(2) 對以前事物失去興趣。
(3) 嗜睡或失眠。
(4) 食慾改變。
(5) 疲乏冷漠、精神萎糜。
(6) 過於內疚或自責、覺得人生無望。
(7) 健忘猶豫或注意力渙散。
(8) 有厭世傾向或想自殺。
(9) 打電話不停,找人談話不停。
(10)性功能減弱,性慾減退。

(二) 原因探討
◎ 腦細胞間傳遞信號的神經傳遞素有關(S-羥色胺、去甲腎上素、多巴胺)。
◎ 若遺傳缺陷導致上述物質缺乏也會有憂鬱症。
◎ 因睪酮素不足、疲乏消沉、性功能障礙--(哈佛醫學院內分泌專家勞倫斯卡茨尼遜)。
◎ 刺激素只是引發因素之一,如情苦、失業、失戀、工作壓力過大,大到內心不能承受事實。
◎ 酒精可暫時改善憂鬱症但長期使用會加重抑鬱症,男性是女性的三倍。
◎ 尼古丁使體力減弱無心情逗樂,夜間產生失眠,體重減輕,覺得人生無望。

(三) 方法
若不治療會危及生命,憂鬱症死亡率為一般心臟病的二倍,比癌症、糖尿病還高,憂鬱症有15﹪會輕生、有自殺傾向。
(1)心理治療:此為一個內心世界的修補期,包含業障、因果的整治,經懺悔、修持、調整而使內心世界恢復,不多時日即可恢復。
(2)抗憂鬱藥:使腦部保持較多調節情緒神經傳遞素。如坲西汀(fluoxetine hydrochloride)、舍曲林(sertraline hydrochloride)和二苯塞庚英(prothiaden)。及其他種藥物。
(3)丁氨苯丙酮:(bupropion)減輕對尼古丁的需求,緩和斷煙癮症狀。
(4)睪酮素補充:由泌尿科醫師診斷則使用睪酮素此種藥物即可。

(四) 結論
(1)男女性都有會患此病,不同年齡層都有產生此病的可能,只是刺激來源不同而已,此病同心臟病、糖尿病、流行性感冒一樣。有病須接受治療,不要害怕,仍可治愈,不必逆來順受、自暴自棄使病情更惡化。
(2)減輕壓力此為最重要。
(3)家人的鼓勵,生活重心的轉換對未來的希望可以使病情改善,須合併藥物及心理治療。
(4)筆者仍認為佛門慈悲喜捨心可以替換一切的不愉快、放下罣礙,慈悲心再度尋回,此時一些堅持固執,捨得、懺悔往昔所作與放下,給自己心中打開另一扇門,有如山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村,終於有了自已的空間,內心平靜不再煩惱,當然一切的內分泌及睪酮素又再恢復,生命的可貴、青春活力又再顯見。
願情苦受傷者走出憂鬱的冬天,同時若因受其他原因及壓力的憂鬱症者同樣也可以化解此苦。

參考資料:
1、 讀者文摘2000年六月號
2、 蔡禮后(北市中興醫院精神科醫生,中國時報92、元月份)

情苦憂鬱症
█藥師山 紫雲居士


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